Palestra sobre obesidade, Diabetes e resistência à insulina

Na palestra abaixo, o dr. Peter Attia faz uma abordagem diferença sobre causa e efeito envolvendo diabetes, obesidade e resistência à insulina.

Entrevista sobre o colesterol

Confira o vídeo do Dr. Lair Ribeiro sobre o colesterol.

Tribo Forte 2017

Confira, abaixo, a transcrição do bem elaborado resumo/cobertura do evento Tribo Forte 2017, feito por Cláudio Hollanda, que ocorreu no último final de semana em São Paulo.

Podcast: força de vontade, produtos industrializados e má Ciência

Mais um excelente podcast da Tribo Forte, onde foram abordados diversos temas, como emagrecimento, força de vontade, produtos industrializados, evolução genética, consumo de sal e má ciência.

Dieta cetogênica e câncer

Neste novo podcast, da Tribo Forte, o dr. Souto fala sobre alimentação pré-treino e, principalmente, dieta cetogênica e câncer.

Curso comida de verdade

A informação está globalmente acessível por meio da internet. Basta interesse em acessá-la. Apesar de básica, vale a pena conferir esta interessante série sobre alimentação saudável.

Gordura faz bem

Ainda repercutindo o relevante resultado do estudo "PURE" no The Lancet, mencionado no post anterior, a revista VEJA e outros veículos de comunicação publicaram artigos reconhecendo que a gordura (inclusive a saturada) não precisa ser demonizada ou evitada e que o baixo consumo de carboidratos processados, juntamente com o equilíbrio na alimentação, contribuiriam para uma maior longevidade.