Estilo de vida saudável, bons hábitos alimentares e exercícios físicos regulares. Estes são, basicamente, os ingredientes necessários para se ter uma saúde de qualidade e evitar as doenças modernas do mundo ocidental.
"Que seu remédio seja seu alimento e que seu alimento seja seu remédio" (Hipócrates - 460 / 377 a. C.)
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terça-feira, 27 de setembro de 2016
O cardápio
Estilo de vida saudável, bons hábitos alimentares e exercícios físicos regulares. Estes são, basicamente, os ingredientes necessários para se ter uma saúde de qualidade e evitar as doenças modernas do mundo ocidental.
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domingo, 18 de setembro de 2016
Coma Comida de Verdade
Daí surge a pergunta: o que é Comida de Verdade?
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